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1、单板滑雪是一项技术性很强的户外运动，其技巧可以通过锻炼来掌握。

2、脚跟侧脚跟发力，身体微微倾斜滑行。向左滑动，向左倾斜；向右滑动，向右倾斜。手指向辅助方向，眼睛向滑动方向。改变滑行方向前，让体位回到中心点，双脚均匀用力。滑板受力平衡后，改变下一个滑行方向。

3、趾侧和跟侧一样，脚掌受趾力。小心你的眼睛。不

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